پروتئین نایاب در جلبک اسپیرولینا
اسپیرولینا یا جلبک سبز آبی یک پروتئین کامل گیاهی به شمار می رود زیرا تمام 9 آمینواسیدهای ضروری و 10 آمینو اسیدهای غیر ضروری را به مقدار کافی دارد. پروتئین اسپیرولینا تا…
وردپرس
منظم کردن فشار خون یکی از خواص اسپیرولینا
یک راه برای کنترل فشار خون بالا از طریق رژیم غذایی سالم ، ورزش و سبک زندگی است. راه دیگر مصرف مواد مغذی مانند جلبک اسپیرولینا است. طبق یک مطالعه مکزیکی، مصرف ۴.۵ گرم…
